家庭版雪梨柚子膏的做法

北京军海癫痫病医院

柚子（1个）、冰糖（400克）

辅料:癫痫病小发作症状有什么strong>

雪梨（1个）

做法步骤：

1、洗干净梨子，去皮切小小丁。柚子去皮掰开至一瓣，一个一个撕开至粒。

2、冰糖400G在锅底，柚子和雪梨在冰糖上面，小火开煎至水全部蒸发。

3、然后装进容器，要干容器干勺操作，可以存放更久。

4、挖一勺来热水冲泡即可。每天早晨一杯，通肠道，败火润肺，秋季良品。

柚子的热量(卡路里)38千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进伤口愈合、防癌防中风、助消化等功效；可与鸡肉搭配；与黄瓜癫痫发作的几个症状、大闸蟹、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与五味子、草莓、黑芝麻搭配；