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青椒肉包子制作方法及步骤

北京军海癫痫病医院

五花肉,精肉(各一块)、青麻椒(两个)、面粉(适量)

辅料:

花椒(数粒)、水(大半碗)、十三香(适量)、鸡精(适量)、盐(适量)、酱油(适量)、白糖(适量)、料酒(适量)、香油(少量)

做法步骤:

1、上头的尖椒不是哦,本来想用的,可俩麻椒就够了。肉也只用了两块。

2、酵母用温水化开淋在面粉中,再掺水和成团。用保险膜裹好发酵,最好放在暖和的地方哦。

3、肉冲洗下,泡入水中20分钟。

4、取一碗,放入花椒,倒入温水,泡10分钟。 肉剃掉皮,切小块,放入料理机,倒入花椒水(花椒扔掉),搅成肉泥。

5、青椒切小块,剁一剁。

6、取一空盆,倒入肉糜,青椒碎,调入料酒,酱油,鸡精,盐,香油,白糖,顺一个方向搅拌上劲儿。

7、调好肉馅,取出发好的面,再揉一下,稍微醒一会,。

8、搓成长条,揪 剂子,按扁,擀成周围薄中间略厚的面皮。

9、取一面皮,放入适量肉馅,顺一个方向捏,包成包子。如图所示。

10、上蒸锅,12分钟左右后就可以吃啦!。

11、成品。哈哈。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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