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冬季来临如何暖身 常喝它暖身抗寒效果惊人

猪脚姜醋汤北京军海癫痫病医院

做法:把所有材料准备好。猪脚洗干净,切成块,焯水,取出,用清水冲去浮沫。鸡蛋煮熟,去壳备用。把添丁甜醋倒进砂锅中,大火煮开后加入炒好姜块。加入猪脚、鸡蛋、红糖,大火煮开转中小火继续1小时,熄火。第二天就可以吃了,被甜醋泡了一个晚上的猪脚已经很软绵,当然,如果不着急的话,一个星期后再吃会更好。我这个是已泡浸了2个星期,猪脚里大部分的胶质和骨头里的钙质已溶入甜醋里,这时候的甜醋口感非常的棒,甜而不腻,非常滋补。

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