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发布时间：2022-06-09 21:33:02
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番茄酱
用热番茄酱代替黄油和蛋黄酱作为烤土豆的调味料，或肉和鱼的开胃佐料。美味可口的同时，辣椒和番茄还能帮助身体排毒。
燕麦
燕麦是一种排毒的神奇食物，因为它能帮助身体排出毒素，同时向身体释放自己的能量抑制食欲(未加工的燕麦对此更有效），降低血液中的胆固醇含量。
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