秋冬养生季来碗猴头菇养胃汤！养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

　　多忙，抽出一点闲暇的时间来保护一下的胃肠很。好好吃饭，好好保护一下的肠胃，今天小编给分销一道猴头菇养胃汤，特别适合秋节喝的汤，味道鲜美、香味浓郁、汤汁浓厚，健脾又养胃！北京军海癫痫病医院

　　需要的食材有：猴头菇2朵、猪肉200g、枸杞红枣放入即，薏仁适量，生姜适量，火麻油少许，食盐少许。

　　食材准备完毕，将淘米水加热将猴头菇浸泡2个小时左右，将其反复清洗干净癫痫病的救治方法，直至捏出来的水变得清澈，将猴头菇的蒂剪掉，用刀切片。

　　瘦肉洗净切片、生姜切片，然后用水焯一下去腥，捞出备用。另起一锅水，将肉片、猴头菇、生姜一起大火烧开，小火煮小时左右。然后加入红枣枸杞薏仁再熬小时，然后加入少许火麻油，食盐少许。搅拌均匀，就可以喝到健脾养胃，暖心更暖胃的猴头菇汤了，一碗下去，胃里暖暖哒~~

　　猴头菇汤就是很养胃哦。秋冬季节的佳品，红枣进补，猴头菇养胃。枸杞补气，在这个干燥季节，来一碗养胃的汤，对身体好才是最重要的。

　　挑选品质猴头菇，生产过程中减少农药和有害物质的残留，保留食物的淳朴色泽和天然口感。把控源头品质，色泽好，口感好。