【红薯叶的做法】_家常做法_怎么做好吃_制作方法 -

针对地瓜我觉得大家都应该是较为了解的了吧?地瓜是一种较为普遍的食材，尤其是在冬天。地瓜也就是大家平常嘴中常说的红薯，在寒冷的冬季，两手捧着出炉的烤红薯想一想便会觉得很溫暖的。烤地瓜是一种十分火爆的食品，很多人冬季便会买烤地瓜来供暖，烤地瓜不但香甜可口，味儿也是好的别说了。 北京军海癫痫病医院

红薯叶说白了便是地瓜的叶片了。实际上红薯叶中的功效与作用也是很高的，红薯叶中带有丰富多彩的蛋白质、维他命这些身体每天必不可少的营养元素。红薯叶的作法也是各种各样的，下边我也来告知大伙儿一些红薯叶的作法吧，请大伙儿听我一一道来。

蒜茸红薯叶

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嫩红薯叶400克，蒜头30克，素油15ml，食盐、米酒、鸡精、酸菜鱼火锅、色拉油各适当。

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血压将嫩红薯叶茎清洗，放进开水锅中焯后捞起来用冷水洗澡，切割成段。大蒜剥皮倒成茸。

血液炒菜锅置火上，放素油烧至四成热，放人蒜茸炒成香气，添加嫩红薯叶茎煸炒，添加酸菜鱼火锅、食盐、米酒炒进味，添加鸡精、色拉油，撒上剩湖北比较专业癫痫病医院下的蒜茸翻拌即成。

朝天椒炒红薯叶

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红薯叶、小辣椒、蒜泥、盐、味精、荤油

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血压 地瓜苗连叶片清洗，蒜泥，小辣椒剁碎。

血液锅中给油烧开下辣椒炒香再下蒜泥，最终倒进地瓜苗煸炒，调料，起锅.地瓜苗的叶子子口感非常好，有点儿软糯的觉得。

看过上边的文章内容坚信大伙儿针对红薯叶的作法都应该是早已基本掌握了吧?上边为大伙儿详细介绍的红薯叶的作法实际上都并并不是难以的，流程都不算作许多，大伙儿平常假如有时间的情况下就可以去试一试，亲自动手还可以感受到烧菜的快乐呢，不妨一试呢?红薯叶中的营养元素可简直不可小觑啊。