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发布时间：2022-06-09 17:41:38
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洋葱是日常生活中常见的蔬菜，具有很高的营养价值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的"万能侠”，因此深受男女老少的喜爱。 北京军海癫痫病医院 每周摄取足够洋葱的人纤溶活性最高，而不吃或少吃的纤溶活性低，可见洋葱能提高纤溶活性，达到清血作用。洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。洋葱能提高胃肠道张力，促进胃肠蠕动，从而起到开胃作用，对萎缩性胃炎、胃动力不足、消化不良等引起的食欲不振有明显效果。
鱼，我们也都不陌生，和淡然都喜欢吃鱼，它的好处简直太多了。既能提供身体所需要的各种营养，而且还不会发胖，还含很多优质蛋北京军海医院评价？白，因为鱼是水生动物，所以还含有很多微量元素，还能降血脂，降血压。但是洋葱和鱼不能一起吃。鱼含有非常丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。 0 难度:初中水平 0 难度:初中水平 凉菜 难度:初中水平 0 难度:初中水平 热菜 难度:初中水平 0 难度:初中水平 上一篇： 下一篇： |