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除了干净和洁白，脸必须是透明的，这是健康的表现。脸部要干净洁白，要把握两个关键点:第一，身体要健康，尤其是脸部的穴位要保持开放。第二，防晒应该做好。有许多方法可以美白面部。除了使用防晒护肤品、美白精华素和美癫痫患者做什么工作合适些白霜、经常使用美白面膜、使用美白针和吃美白食品之外，最快、最有效、最易学、最实用的方法就是刮、打和按摩面部。

面部美白方法一，面部美白和刮痧，面部有6条阳经，可以刮掉整张脸，当疼痛消失时停止。剃须前，洗脸并涂抹保湿霜1。剃须前，洗脸并涂抹保湿霜。2 .刮板与面部成90度角，轻轻让力量下沉2 ~ 3厘米，刮去面部的完整。刮板的强度应该下降，但不能浮动。

请按照箭头指示的方向刮脸。前额从下往上刮，从眉毛到发际线，整个前额刮到3。前额从下往上刮，从眉毛到发际线，整个前额都被刮。脸颊是水平刮的，以鼻子为中心点，从上到下，从里到耳。脸颊是水平刮的，从上到下，从里到耳，以鼻子为中心点。

人们也应该刮胡子，这里是子宫和卵巢的反射点，刮的技术和刮脸颊一样。人们还需要刮痧，刮痧是子宫和卵巢的反射点，刮痧的手法和刮脸颊一样。下巴也是水平刮的，以下巴中部和鼻子下面为中心点，向左右两边的一个方向刮。下巴也是水平刮的，以下巴中部和鼻子下面为中心点，向左右两边的一个方向刮。ⅱ。

按摩面部穴位，用四个手指捏紧拳头，张开虎口，用力按下拇指。当手指的力量达到5 ~ 6厘米深时，手指的力量稍微向外旋转，停留3 ~ 4秒后慢慢放松。手指用力必须完全放松，然后再次按压，直到脸部稍微发烫。ⅲ。用你的脸轻拍脸颊，从上到下，从前额开始，直到脸部无痛，跳动的声音变得又细又脆。

除了眼睛，你可以拍你的整张脸。最好每天按摩你脸上的穴位，并努力使用你的脸。[美白面膜DIY]取适量中筋面粉，加入蛋黄、一点柠檬汁或一点橙汁，调成泥状，洗脸，敷在上面，贴上面膜纸约20分钟。面膜稍干后，你可以撕下来洗脸。刮之前，你应该涂些保湿剂(如面霜或精油等)。

)。刮痧美白原理刮痧之所以有效，是因为刮痧时，气血能疏通关节，经络畅通后，细胞活化，营养转移到皮肤。刮脸时，脸部会变热，因为体内的阳驱动热能，从而软化角质层，代谢脸部的废物。对于有粉刺的人来说，因为毛孔是被热能打开的，所以有小颗粒的粉刺会被刮掉。刮完之后，你会立刻看到白皙、闪亮、细腻而富有弹性的皮肤。

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