福建手工细面这样做最好吃

天麻养生网caipu.gvdwf.com  2021-09-16  日常养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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福建手工细面这样做最好吃

主料:

福建细面(2把)、高汤(2/3汤碗)、鸡蛋(1个)、蔬菜(随意)

<如何治疗癫痫会好得快strong>做法步骤:

1、手工细面两把。

2、高汤一碗,正好有晚上熬的排骨莲藕汤,就用了这个哦!。

3、锅里放入多一点的水煮开后打入一个鸡蛋不要搅拌约辽宁哪个医院专治癫痫煮5~10分钟做成荷包蛋备用。

4、捞出荷包蛋,飘去浮沫,将细面放进沸水照片煮5秒马上捞出过一下温开水(手工细面很咸要过下水才能保证咸淡可口)。

5、将面放入准备好的高汤中,表面摆上菜以及荷包去哪家医院可以治好癫痫蛋就完成啦!。

高汤的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋补、抗衰老、防哮喘等功效;

鸡蛋癫痫病患者寿命不长吗热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与海虾、紫菜、桂圆搭配;与菠萝、豆奶、鹅相克,同食可能会引起不适;

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