福建手工细面这样做最好吃

北京军海癫痫病医院

福建细面（2把）、高汤（2/3汤碗）、鸡蛋（1个）、蔬菜（随意）

<如何治疗癫痫会好得快strong>做法步骤：

1、手工细面两把。

2、高汤一碗，正好有晚上熬的排骨莲藕汤，就用了这个哦！。

3、锅里放入多一点的水煮开后打入一个鸡蛋不要搅拌约煮5～10分钟做成荷包蛋备用。

4、捞出荷包蛋，飘去浮沫，将细面放进沸水照片煮5秒马上捞出过一下温开水（手工细面很咸要过下水才能保证咸淡可口）。

5、将面放入准备好的高汤中，表面摆上菜以及荷包蛋就完成啦！。

高汤的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋补、抗衰老、防哮喘等功效；

鸡蛋的癫痫病患者寿命不长吗热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与海虾、紫菜、桂圆搭配；与菠萝、豆奶、鹅相克，同食可能会引起不适；