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过于肥胖易缺乏维生素D_养生文化_

养生之道网导读:你的体重会过于肥胖吗?有研究表明,如果过于肥胖,很容易缺乏维生素D。人越肥胖,体内维生素D水平越低,从而提升患病风险,这……北京军海癫痫病医院

<西安医院癫痫病哪家好p>研究员解释道,维生素D属脂溶性维生素命,分布在体内的脂肪组织里,因此肥胖的人即使与非肥胖者那样,从晒太阳、饮食或补充剂中吸收同等分量,血液中的维生素D水平仍倾向较低。 武汉癫痫病公立医院>近年有研究指出,维生素D与某些疾病有部分关系,包括心脏病、糖尿病和某些癌症,这个结论有助解释为何肥胖会提升患上述多类疾病的风险。

以上,是专家们征对过于肥胖易缺乏维生素昆明治癫痫病的医院哪家哦好D的解析,怎么样,你现在知道了吧。看来,肥胖者有 必要控制体重,更要注意维生素D的摄取,多走入户外,多摄取动物性食物如:动物肝脏、蛋黄、瘦肉、牛奶等补充维生素D。

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