马齿苋怎么处理

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1、马齿苋怎么处理

马齿苋以株小、质嫩、整齐少碎、叶多、青绿色、无杂质者为佳。选购马齿苋的时候闻气微,味微酸而带粘性。以株小、质嫩,叶多,青绿色者为佳。

马齿苋买回来先处理一下根部剪掉,杂草什么的都不要,然后用下面几种方法清洗:

1.1、清水浸泡和搓洗

用清水浸泡和搓洗,可以使农药残留量下降,而且泡的时间越长,农药残留就越少。试验证明,用自来水将蔬菜浸泡10-60分钟后再稍加搓洗,就可以除去15%-60%的农药残留。用专用的蔬果洗涤剂浸泡,对于减少农药的附着更为有效。

1.2、淘米水洗菜

淘米水最好用头一两次的,因为米的表面含钾,所以头一两次的淘米水会呈现弱酸性,但是之后就开始转变为碱性,而农药只有在酸性物质中才会失去一定的毒性。

1.3、阳光照射

阳光照射可使蔬菜中的部分农药被分解、破坏。据测定,蔬菜在阳光下照射5分钟,有机氯、有机汞农药的残留量损失可达到60%左右。

2、马齿苋的食用方法

夏秋季节,采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者,除去根部,洗后烫软,将汁轻轻挤出,拌人食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品,做凉菜吃,味道鲜美,滑润可口。也可烙饼,做馅蒸食。我国许多地方的群众,至今还有将马齿苋洗净,烫过,切碎,晒干,贮为冬菜食用的习惯。

3、马齿苋的食用禁忌

刚开始吃马齿苋一定要少量,逐渐适应了才能多吃,只能放白糖,不要放红糖。因为红糖是温性的,与治疗的方向背道而驰。

马齿苋乃寒凉之物,经常容易腹泻、肠胃比较脆弱的朋友来说,就最好不要吃马齿苋了,因为吃马齿苋可能会让这类人群加重病情,这就是马齿苋的副作用之一。

对于孕妇来说,是要禁食马齿苋的,因为马齿苋可能会导致孕妇滑胎。所以为了宝宝和孕妇的健康,不要乱用马齿苋。

在吃中药期间,尤其是有鳖甲药材的时候,就不要食用马齿苋了。因为它很可能会影响到你的治病效果。

忌与胡椒、该粉同食。

如何快速晒干马齿苋

其实想要将马齿苋晒干长期保存同时还不失营养也不是太简单哟,直接把新鲜的马齿苋放在太阳下晾晒是晒不干的,那么到底应该怎样晒干马齿苋呢?其实,秘诀很简单,就是让新鲜马齿苋"失去生命”.

大家在拿到新鲜的马齿苋后将其清洗干净,再将马齿苋加盐放在开水里焯一下或者放在蒸锅里将马齿苋蒸到变色,然后就可以放心地放在太阳下晒着啦,很方便的。而且大家不用担心,这种让马齿苋"失去生命”的方法并不会破坏马齿苋的营养功能,可以放心大胆地晒干马齿苋。

马齿苋洗头能变黑吗

目前已知的马齿苋的功效有清热解毒、防治心脏病、消炎杀菌、利水消肿以及增强免疫力、延缓衰老等,所以马齿苋也有"长寿菜”的别名。

对于人们的皮肤来说,用马齿苋煎水清洗,可有助于改善皮肤红肿瘙痒,对敏感肌肤有舒缓和镇静功效;

对于来说,马齿苋具体的表现就是有黑发的作用。

马齿苋虽然是一种野菜,但也是一种可入药的草药,能够起到明目、降血脂、降肝火的作用,肝火燥热降低了,体内的血液循环和代谢自然变得正常了,这样就会减少因为血热而出现的情况了,所以从这里可以推断马齿苋有黑发作用。

鸭头大家都知道，就是鸭子的头部，不过很多人在吃烤鸭或者是使用鸭子炖汤的时候，都不喜欢吃鸭头，因为这些做法的鸭头本身味道不足，所以吃着非常的不爽。不过鸭头具有消水肿通小便的作用，而且如果是做的方法正确的话，鸭头可是非常好吃的一道美味小吃，最典型的做法就是酱鸭头。

不过酱鸭头如果是想要做的好吃的话，是有很多技巧在里面的，因此建议各位朋友一定要先学会酱鸭头的做法，然后在认真的按照做法去做，这样才可以做出美味好吃的酱鸭头来。具体酱鸭头的做法为：

酱鸭头的做法

1.鸭头洗净入温水，加料酒焯水。

2.辅料装入茶包袋。

3.焯好水的鸭头用温水洗净浮沫，放入炖锅，加适量温水，放入所有调味料(料酒、老抽、六月鲜甜辣酱、盐、黄冰糖、蚝油、南乳汁(南乳汁实际就是绍兴腐乳的汁))，大火煮开后小火炖20分钟，转大火收汁，待汤汁浓稠即可出锅装盘上桌。

另外一种做法：

1.选料。选择健康鸭，取其头

2.配料。酱油，盐，白糖，料酒，桂皮、八角、大葱，丁香，砂仁，陈皮 3.鸭头用清水浸泡、洗净，沥干水分。

4.腌制。用盐擦鸭头，放到缸或盆中腌10小时左右。

5.酱制。将腌好的鸭头放入锅中，加入清水浸没，煮开10分钟捞出，用冷水洗净，使鸭头白净，并且减轻咸味，沥干水分。再将鸭头放入锅中，重新加水淹没，放入配料，用旺火将水煮开以后，改用小火加盖焖煮到鸭头酥软为止。然后将鸭头捞出。取原卤(加盖煮时的汤汁)，冰糖块50克，在火上熬至微开，到汤汁发稠时即成卤汁。用卤汁涂鸭头后放在盘中晾凉，装盘，浇上余下的卤汁，即可食用。

对于酱鸭头的做法本文就先介绍到此，上述这两种方法都可以制作出美味的酱鸭头，不过因为鸭肉本身属于寒性的食物，因此如果您本身属于脾胃虚寒的话，建议您在平时还是少吃一些鸭肉和鸭头，否则只会导致您身体内的虚寒越来越严重。

在湖南、湖北、四川等地方有一种已经流传了几百年历史的传统小食--鸭脖子，传统的鸭脖子具有香、辣、甘、麻、咸、酥等特点，因而获得当地人们的喜爱，基本上每家每户都会做鸭脖子。当然，你去湖南、湖北等地方旅行没有吃上当地著名的鸭脖子是不能讲去过当地旅游的。

既然鸭脖子如此出名，如果我们想食用鸭脖子是不是一定要到当地呢?其实也不一定需要到那里的，随着现在通信技术的发展加上人们对美食的追求，所以很多人都会尝试一下在家里做鸭脖子，下面，我们来简单的了解一下鸭脖子是做法。

主料 鸭脖子 4个

调料 食盐适量 葱 适量 姜 1块 蒜 4瓣 八角 3个 花椒 适量 桂皮 1小块 干辣椒 适量 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 草果 1个 甘草 适量 茴香籽 适量 香叶 适量 白糖 适量

1，流水洗净鸭脖子，锅烧热，放入油，放入干辣椒段、花椒、姜片、大蒜炒香

2，加入水或高汤烧开，水的量以能没过鸭脖子为准。加入八角、草果、甘草、桂皮、小茴香、香叶

3，加入生抽、老抽、蚝油、料酒、糖、盐烧开，调好卤水的味道，卤水应该比我们的口味略重一些，放入葱段倒入沙锅，加盖将卤水在碳炉上熬制1个小时，让香料的滋味充分释放出来

4，待卤水放凉以后将鸭脖子放入卤水中浸泡3小时以上，这样可以让卤水中的滋味充分进入鸭脖子内，最好浸一夜

5，将鸭脖子捞出，开火将卤水烧开(注意，一定将鸭脖子捞出来再烧开卤水，因为慢火炖煮容易使鸭脖子失去韧的口感)

6，卤水烧开后将鸭脖子放入煮20分钟就可以了

7，刚刚卤好的鸭脖子比较湿，放置风干后口感更强韧，把它放进烤箱用150度烤了8分钟，翻面再烤5分钟，感觉干一点更香更好吃

以上就是鸭脖子的做法，从上面我们可以看到其实鸭脖子的做法并不难，如果喜欢吃鸭脖子的人可以尝试一下用上面的方法进行烹调，当然，如果想吃正宗的鸭脖子还是要去到湖南、湖北、四川等地进行食用。

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