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吃黄瓜能减肥吗

黄瓜(1根)、豆腐(适量)。配料:红椒片、香葱段、调料盐、味精、淀粉、葱、姜。做法:1.先把黄瓜打皮切成厚圆片,待用。2.豆腐打厚片,炒勺上火,放入底油,先把豆腐煎至两面金黄色,然后把黄瓜放入,加盐、酱油、味精,加适量的汤,待汤汁要收干时,放入红椒片,用淀粉勾芡,撒香葱段,出勺装盘。 北京军海癫痫病医院

黄瓜200克,鸡蛋1个,面粉200克,盐少许,黑芝麻少许,水少许。做法:1、黄瓜洗净切丝,和鸡蛋、面粉、盐、水、黑芝麻放一起搅拌均匀。2、油锅烧热,下锅煎至金黄即可。

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