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发布时间:2022-06-09 13:36:11 来源:天麻养生网
白露后,运动量及运动强度可较夏天适当加大,可选择慢跑、打太极拳、体操、打篮球、羽毛球、导引等,以汗出但不疲倦为度,这样有助于机体内气血调畅。 北京军海癫痫病医院