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春季如何保养皮肤呢—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  ,暖和,大地复苏,皮肤的新陈代谢变得十分活跃,皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。时,空气中温水彻底清洗。外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。 二、留意调节 避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱癫痫病患者的寿命是多久蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食品。 三、多饮水北京军海癫痫病医院

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