酸辣土豆丝怎么做

天麻养生网caipu.gvdwf.com  2021-09-16  大众养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
酸辣土豆丝怎么做

主料:

土豆(1个)、青椒(1个)

辅料:

昆明治疗癫痫病的医院(适量)、鸡精(适量)、白醋(适量)、葱(适量)、姜(适量)、干红椒(2个)、花椒(适量)

做法步骤:

1、土豆切丝,泡入水中,捞出待用!。

2、把葱,姜,蒜切成河南省治癫痫病的医院小段,干红椒,青椒切丝备用。

3、油入锅烧热,放入葱姜蒜干红椒,爆香在放入土豆丝翻炒几次,到入白醋,在次翻炒几次把青椒丝放入锅中一起翻炒。

4、在放入盐,鸡精,翻炒一分左右,盛入盘中!。

羊癫疯发作怎么办 癫痫发作几个急救措施有哪些ong>土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、牛腩、牛里脊搭配;与圣女果、西红柿、香雀相克,同食可能会引起不适;

<治癫痫病需要多少钱?strong>青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与鸡翅、紫甘蓝、鳝鱼搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

养生推荐
养生排行