豆浆机-苹果胡萝卜汁

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苹果（两个）、胡萝卜（一个医治羊角风医院比较好的医院在哪?）

做法步骤：

1、把苹果和胡萝卜切块放进豆浆机里面。

2、打完汁过筛就可以喝了，想加点蜂蜜也可以～。

苹果的热量(卡路里)52千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与番茄、黄瓜、黄鱼搭配；与糯米、紫甘蓝、萝卜相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与羊排、豆浆、鲈鱼搭配；与冬虫夏草、醋、苹果相克，同食可能会引起不适；