您现在的位置:

食疗养生 >> 正文 >

玉米鱼滑羹这样做最好吃

北京军海癫痫病医院

玉米(1条)、鱼滑(100克左右)

做法步骤:

1、玉米粒磨成玉米碎。

2、将玉米芯加入水中煮至水开。

3、取出玉米芯,加入玉米碎。

4、加入鱼滑煮滚。 小孩癫痫病药要多少钱阿>5、玉米鱼滑羹完成。

玉米的热量(卡路里)196千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富治疗成年人癫痫病的药含磷,富含钾;具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效;可与橙子、花菜、芥蓝搭配;与红螺、红薯、扇贝相克,同食可能会引起不适;

© http://caipu.gvdwf.com  天麻养生网    版权所有