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发布时间:2022-06-09 21:34:45
茄子(一根)、鸡肉块(200克)、蘑菇(100克)、甜椒(少许) 辅料: 绿咖喱酱老年颠痫病的症状(30克)、椰浆粉(50克)、鱼露(20毫升)、柠檬叶(1克)、白砂糖(一勺) 做法步骤: 1、锅中放三勺色拉油,放入绿咖喱酱,用小火炒出香味,大约一分钟左右。 2、放入鸡肉,用中火炒匀。 <治癫痫的费用多p>3、用300ml热水把椰浆粉融合倒入锅中,放入柠檬叶煮沸。 4、加入切好的茄子,蘑菇,甜椒,煮熟,最后加入鱼露和白砂糖即可。 茄子的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与海虾、黄豆、排骨搭配;与河蟹、蟹、墨鱼相克,同食可能会引起不适; 蘑菇的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有增强免疫力、镇痛、镇静等功效;可与青豆、排骨、鸡翅搭配;与野鸡相克,癫痫病发作如何医治同食可能会引起不适; 甜椒的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与苦瓜、花菜、明虾搭配;与南瓜、猪肝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适; |