中医养生中医平衡减肥法则-华医健康养生网

天麻养生网caipu.gvdwf.com  2021-05-21  养生保健
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湿邪加重风湿病 患者如何安度梅雨季
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爱养身馆-中医养生:

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随着人们生活水平的提高,肥胖人数正在增加。高血脂、高胆固醇、脂肪肝、肥胖型高血压、心脑血管疾病在临床上较为常见,且发病率呈上升趋势。中医辨证施治,降脂减肥,可取得良好效果。目前,国内医学期刊对这方面的报道,按常用药物和处方进行归纳,大约有六条规律。简要介绍如下:1 .肥胖通过和胃消脂,大多是由于甜味和脂肪太多,脂肪首先粘在胃里,它往往充满胃,腐烂和酸,肮脏的味道和油腻的舌苔。

早期使用山楂、大麦芽、莱菔子等药物来调和肠胃和帮助消化是非常可取的。这个草书已经记录了这些药物油脂污渍的消除。传统方剂包括焦三仙和保和丸,尤其是中医儿科。市场上的山楂、山楂饼、山楂袋香甜可口,便于携带和携带。新鲜的萝卜可以被认为是最简单的减脂和减肥的食物疗法,因为它在生吃和油炸时是非常清晰的。

第二,活血化瘀法肥胖人群血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,尤其是心脑血管疾病。活血化瘀药能扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,防止斑块形成,促进斑块消退。如果你肥胖,看到治癫痫病哪个医院好淤血,女人就不会闭经,或者你看到舌头上有蓝色和紫色的斑点,活血化瘀的方法不仅可以降脂减肥,还可以治病,两全其美。活血化瘀、降血脂常用药物:当归、川芎为古佛手散,擅长活血调经、止痛,是首选。丹参是治疗心脑血管疾病的常用药物。

芍药和鸡血藤能促进血液循环,舒筋活络,更适用于经络不通者。三七、蒲黄具有活血止痛的功效,对于血瘀、刺痛者宜选用。丹参宝、复方丹参宝、冠心一号方、冠心二号方等。都具有活血化瘀、降血脂的功效。第三,有胖子有很多痰。

论证,这种痰显然是指肥胖的痰浊,即脂肪过多。临床上,肥胖的人患有气短、胸闷、头晕、呕吐、恶心和舌苔油腻。有些人痰火重,脾气暴躁,容易发脾气和发怒,导致血压高,头肿脑痛,睡眠不安,舌苔黄腻,大便干燥。多种心脑血管疾病。在这些疾病的情况下,扩胸化痰法是最合适的。

常用药物,如栝楼。,是扩胸化痰的主要药物。市售栝楼。尤其可以降低血脂和治疗冠心病。瓜蒌仁还具有润肠通便的功能,尤其适用于痰火郁结、大便不畅的人群。

薤白是小大蒜,临床上常与瓜蒌同用,即汉代名医张仲景治郑州去哪能治好癫痫疗胸痹心痛所用的瓜蒌汤,已使用数千年。枳实和枳壳均可扩胸化痰。温胆汤配陈皮、半夏,常用于治疗肥胖、痰湿壅盛、惊悸失眠。半夏是二陈汤的主药,具有化痰止呕的作用。传统是化痰祛湿的主方。

临床治疗各种痰证,无论是呕吐、痰液流涎、咳嗽、痰多、头晕、惊悸等。查药方,其实是从温胆汤退化而来的。陈皮是橘皮,闻起来很香。4.疏肝利胆法胆汁能消化脂肪。患有肝炎、胆囊炎和肝胆管结石的人由于胆汁分泌不足,通常不喜欢吃油腻的肉。

如果他们不小心,误食会导致疾病。疏肝利胆法对肝胆疾病,尤其是脂肪肝患者是不可或缺的。我经常用这种方法来达到好的效果。常用的疏肝利胆药,如茵陈,是中医治疗黄疸的特效药,对利胆有很好的疗效。莪术、姜黄和郁金同属一科,具有疏肝利胆、降血脂的功效,常与茵陈配伍。

白金丸由郁金和明矾制成,是一种疏肝利胆、降血脂、化痰除浊的中成药,具有除石的作用。柴胡疏肝散(柴胡、枳壳、芍药、甘草、香附、陈皮)可作为常用方剂,可根据症状进行调整。决明子可以清肝明目。通常用茶冲泡,具有清肝降血脂的功效。5.利尿和渗湿。

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中医认为,湿盛痰生,水湿代谢紊乱易与血相混,清浊,血脂升高。通过利尿和渗透是最稳定的减肥方法。一位患有肥胖型高血压的病人被要求每天吃冬瓜粥,每天吃三顿饭,不得间断。本草文献云:冬瓜有利于水分作用,有& lsquo瘦人避免的记录。吃了冬瓜粥后,病人每天多小便,一天5-6次。

一个月后,我瘦了5公斤,血压也稳定了,所以我感到非常开心。冬瓜籽和皮可以在汤里煎。只是废物利用。泽泻是一种常用的利水燥湿药,经过深入研究,还具有降脂作用。茶树根和玉米须具有利尿作用,可用作降脂药物。

六.腹泻泻药方法肥胖的人大多强壮结实。如果他们有便秘,他们必须用腹泻泻药的方法来排泄油脂和混浊。常用药物有:大黄是清肠通便的主药,能迅速减肥降脂。虎杖,仅次于大黄,不仅能止泻,还能祛瘀。何首乌能养血润肠。

血虚、肠燥、便秘的肥胖者可以随时服用。市售的首乌宝就是用这种药制成的,它不仅能降血脂,还能乌发乌发,还具有抗衰老和抗衰老的作用。市场上出售的一些减肥茶主要由泻药组成。被肥胖的人服用后,会引起严重的腹泻,然后体重减轻。其睡眠性羊癫疯有什么症状他种类减肥茶的大多数制剂都有通便药物。

古方密茯苓丸(枳实、半夏、茯苓、元明粉)可缓解痰浊,治疗肥胖人群手指麻木。可用于肥胖和高血压手指麻木患者,效果确实很好。结论(1)从病因入手和胃消脂法;活血化瘀的方法是直接去其巢;扩胸化痰、疏肝利胆能改善脏腑功能。利尿剂和泻药是加强排泄的两种方法。(2)所列的六种方法大多主要是消除致病性混浊。

如果肥胖伴有虚证,则宜配合补气养血、调阴阳、益脾益肾等药物,以消除致病因素。(3)平时最好少吃肥肉,而不是服用减肥药物。尤其是,晚上不宜吃太多,因为晚上睡觉和休息,活动少,而且容易引起肥胖。佛教通常注重素食主义,并有午饭后不要吃东西。戒律,所以大多数僧侣都是又瘦又轻,这是有道理的。

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