保健养生喝茶有什么好处明目美肤治便秘-华医健康养生网

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对于那些在电脑上工作了很长时间的人来说，他们的皮肤总会有一些问题，比如黑皮肤、黑眼圈、毛孔粗大等等。你知道，电脑的强烈辐射是皮肤的最大杀手。从现在开始，当你休息的时候，你可以泡一杯茶来恢复过去的美丽。

亮眼醇:干眼症小组推荐

眼睛干燥，眼睛发痒，眼睛发红，眼睛疲劳。这些是你的眼睛向我们发出的信号。如果你对这一切并不陌生，请注意。也许你的眼睛已经受损，患有干眼症。

枸杞茶:

枸杞茶可以改善视力，增强筋骨，改善疲劳。特别适合长期使用电脑引起的眼睛疲劳。在制作过程中，只需要十几粒枸杞，经常饮用热水，连续饮用两个月即可。 治疗羊角风病哪个医院?>白人美女& mdash& mdash由黑皮肤小组推荐

绿茶:

它是近年来谈论最多的保健饮料，因为它含有强有力的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不仅能消除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌激素对抗压力。当然，绿茶中含有的少量咖啡因也能刺激中枢神经系统，为了不影响睡眠，最好在白天饮用。

绿茶的美容功效:

漂亮的女孩总是担心她们脸哈尔滨看儿童癫痫医院上的保健光泽。事实上，有一种以绿茶为原料的祛油祛痘配方，可以让你保健自己去除掉油性皮肤。

第一步:选择新鲜绿茶，晒干养生，磨成粉末，制成茶渣备用。

第二步:压榨芦荟汁，搅拌美容 一分钟，然后将1/3杯芦荟汁和适量清水倒入茶渣中，搅拌成糊状。

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决明子茶:

决明子具有清热明目、滋养骨髓、平肝益气、益筋骨的保健功效。对于便秘患者，饭后饮用对治疗便秘非常有效。

杜仲茶:

杜仲具有强壮筋骨的作用，对久坐引起的腰酸背痛有一定疗效。

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