春季养生捂好四部位 小孩不宜捂太实

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　　小孩不宜捂太实

　　春天该"捂”，但也不是完全不能减衣服，其中的"度”要靠自己把握，切忌"别人怎样我也要怎样”。像有的孩子抵抗力弱，老是感冒，稍微捂一捂是对的。可大部分健康的孩子阳气很旺盛，反倒不宜捂得太厉害，以免出一身汗后更容易着凉。

　　专家说，她就有这样的亲身经历。"以前把小孩放在摇篮里睡，周围被褥都塞得满满的，可能是热得难受，每天晚上孩子都不停地哭，早上一看整个背都湿透了。我刚开始还不明白怎么回事，大概有好几个月，才慢慢醒悟是捂得太厉害了。再后来把小孩放床上睡，地方大，裹得也不严实，就能睡沉了。”

　　专家指出，不少家长总是不知道孩子该穿衣还是该减衣，其实衡量穿得够不够，应以不出汗为度，同时又保持手脚暖和。